Noida: केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (सीबीएसई) ने कक्षा 10 और कक्षा 12 की बोर्ड परीक्षाओं 2026 की डेट शीट जारी कर दिया है. आधिकारिक घोषणा के अनुसार, परीक्षाएं 17 फरवरी से शुरू होंगी. कक्षा 10 की सैद्धांतिक परीक्षाएं मार्च की शुरुआत में समाप्त होने की संभावना है, जबकि कक्षा 12 की परीक्षाएं अप्रैल की शुरुआत तक चलेंगी. आधिकारिक कार्यक्रम सीबीएसई की वेबसाइट cbse.gov.in पर उपलब्ध है.

सीबीएसई बोर्ड परीक्षा 2026 में नया क्या है

सीबीएसई बोर्ड परीक्षाएं 2026 राष्ट्रीय शिक्षा नीति (एनईपी) 2020 के अनुरूप आयोजित की जाएंगी, जो वैचारिक शिक्षा और योग्यता-आधारित मूल्यांकन पर जोर देती है. बोर्ड ने रोट-बेस इवैल्युएशन से विश्लेषणात्मक और अनुप्रयोग-आधारित प्रश्नों की ओर धीरे-धीरे बदलाव का संकेत दिया है.

सीबीएसई ने 2026 की फाइनल डेट शीट जारी की. कक्षा 10वीं और 12वीं की बोर्ड परीक्षाएं फरवरी से शुरू होंगी. अधिकांश स्कूलों में प्रैक्टिकल और आंतरिक मूल्यांकन जनवरी 2026 से शुरू होंगे, जबकि सर्दियों में शुरू होने वाले संस्थानों में परीक्षाएं पहले शुरू हो सकती हैं. इसका उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि छात्र थ्योरी पेपर शुरू होने से पहले ही अपने प्रैक्टिकल भाग पूरे कर लें.

मुख्य तिथियां और परीक्षा समय

• परीक्षा प्रारंभ तिथि: 17 फरवरी, 2026

• कक्षा 10वीं की समाप्ति तिथि: मार्च 2026 के प्रारंभ में

• कक्षा 12वीं की समाप्ति तिथि: 9 अप्रैल, 2026

• प्रैक्टिकल/आंतरिक मूल्यांकन: 1 जनवरी, 2026 से

• परीक्षा समय: सुबह 10:30 बजे से दोपहर 1:30 बजे तक

छात्रों को सलाह दी जाती है कि वे अपडेट के लिए नियमित रूप से सीबीएसई की वेबसाइट देखें, खासकर विषयवार कार्यक्रम या परीक्षा केंद्रों में बदलाव के मामले में.

छात्रों के लिए तैयारी के सुझाव

अब कार्यक्रम की पुष्टि हो जाने के बाद, छात्र अपनी अध्ययन योजना को और अधिक प्रभावी ढंग से व्यवस्थित कर सकते हैं. प्रदर्शन को अधिकतम करने में मदद के लिए यहां कुछ विशेषज्ञ-समर्थित रणनीतियां दी गई हैं.

एक संतुलित अध्ययन कार्यक्रम बनाएं

अपने दिन को केंद्रित अध्ययन खंडों में विभाजित करें, सिद्धांत-प्रधान और समस्या-समाधान विषयों के लिए समान समय समर्पित करें. एकाग्रता बनाए रखने के लिए हर 50-60 मिनट में छोटे ब्रेक शामिल करें.

अवधारणा मानचित्रों का उपयोग करके रिवीजन करें

अंतिम समय में रिवीजन के लिए संक्षिप्त नोट्स और फ़्लोचार्ट बनाएं. दृश्य उपकरण बड़ी मात्रा में जानकारी को याद रखने में मदद करते हैं, खासकर विज्ञान और सामाजिक अध्ययन के लिए.

एनसीईआरटी का गहन अभ्यास करें

सीबीएसई बोर्ड के प्रश्नों का एक बड़ा हिस्सा एनसीईआरटी की पाठ्यपुस्तकों पर आधारित होता है. सुनिश्चित करें कि आप उत्तरों को याद करने के बजाय प्रत्येक अवधारणा को समझें.

साप्ताहिक मॉक टेस्ट दें

निर्धारित समय के भीतर पूर्ण-लंबाई वाले मॉक पेपर हल करके परीक्षा की परिस्थितियों का अनुकरण करें. इससे समय प्रबंधन में सुधार होता है और परीक्षा के प्रति रुझान विकसित होता है.

योग्यता-आधारित प्रश्नों पर ध्यान दें

चूंकि एनईपी 2020 विश्लेषणात्मक सोच को प्रोत्साहित करता है, इसलिए नमूना पत्रों में केस स्टडी, अभिकथन-कारण प्रश्नों और डेटा-आधारित समस्याओं पर ध्यान दें.

कमजोर क्षेत्रों को जल्दी मजबूत करें

उन विषयों या अध्यायों की पहचान करें जिनमें आपको कठिनाई होती है और उन्हें टालने के बजाय अभी अतिरिक्त समय दें. जरूरत पड़ने पर शिक्षकों या ऑनलाइन शिक्षण संसाधनों से मदद लें.

परीक्षा के तनाव से निपटने के उपाय

परीक्षाएं अक्सर चिंता लाती हैं, लेकिन जीवनशैली में छोटे-छोटे बदलाव बड़ा बदलाव ला सकते हैं.

अच्छी नींद लें: रोजाना कम से कम 7-8 घंटे की नींद लें. आराम की कमी से ध्यान और याददाश्त प्रभावित हो सकती है.

सही खाना: भारी जंक फूड से बचें और हल्का, पौष्टिक भोजन शामिल करें जो ऊर्जा के स्तर को बनाए रखे.

शारीरिक रूप से सक्रिय रहें: थोड़ी देर टहलने या स्ट्रेचिंग करने से चिंता कम होती है और रक्त संचार बढ़ता है.

साथियों से तुलना करने से बचें: हर कोई अलग तरह से सीखता है. प्रगति की तुलना करने से केवल दबाव बढ़ता है.

डिजिटल डिटॉक्स: ध्यान भटकाने वाली चीजों को कम करने के लिए पढ़ाई के दौरान फोन और सोशल मीडिया का इस्तेमाल कम करें.

सकारात्मक सुदृढीकरण: शांत और आत्मविश्वासी बने रहने के लिए सकारात्मक वाक्यों, विश्राम तकनीकों या ध्यान का प्रयोग करें.

सीबीएसई बोर्ड परीक्षाएं हर छात्र के लिए एक मील का पत्थर होती हैं, लेकिन अनुशासित योजना, नियमित अभ्यास और संतुलित मानसिकता के साथ, सफलता आसानी से हासिल की जा सकती है. जैसे-जैसे 17 फरवरी की उलटी गिनती शुरू हो रही है, आपके शैक्षणिक लक्ष्यों को प्राप्त करने में निरंतरता और शांति महत्वपूर्ण कारक होंगे.